你想幫家人或伴侶利用運動按摩及伸展舒緩肌肉疲勞嗎?
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運動治療師Benson Chan設計了一套課程, 教授:
1 運動按摩手法
2 實習按摩手法
3 PNF伸展法
4 安全及注意事項
5 應用自我按摩工具
6 檢測肌肉及關節狀態
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本課程共設有兩期:
第一期集中處理頸, 肩, 小腿, 腳掌;
第二期則集中背, 腰, 臀部, 大腿.
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因為此課程有大量實習時間, 所以需要二人一組報名, 恕不接受單獨報讀.
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Class 1:
3月10日起, 逢星期三5-6pm
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Class 2:
3月13日起, 逢星期六3-4pm
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人數:
4人
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價錢:
第一期--$2000
第一期+第二期--$3500
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地點:
Gymbeginner Studio
4B, Capri Building, 130 Austin Road, TST
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報名方法:
請Whatsapp 97289926
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